星が丘テラス

COMMUNITY ROOMコミュニティールーム

運動・美容・身体メンテナンス

6月17日(土)免疫アップヨガ

       

殺菌効果があると言われている「アロマ」の香りを漂わせた空間で、リラックスしながらゆったりとした呼吸と共にエクササイズをします。固まった体をほぐし股関節周りの血流をよくすることで体温を上げ、免疫細胞を活性化させ、免疫力アップを目指しましょう。

講 師:纐纈 桃子
講師PF:全米ヨガアライアンスRYT500
日にち:6月17日(土)
時 間:10時~11時15分
会 費:会員無料/一般500円
受講料:1,500円
 ※会費・受講料は当日、現金または各種クレジットカードでお支払い下さい。
持ち物:ヨガマット、飲み物、動きやすい服装
定 員:7名

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