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運動・美容・身体メンテナンス

7月25日(木) リラクゼーションヨガ

       

初心者でも簡単に取り組めるリラクゼーションヨガは運動が苦手な方や冷えやだるさ、ストレスや不眠に悩んでいる方におすすめです。

講 師:纐纈 桃子
講師PF:全米ヨガアライアンスRYT500、フィジカルトレーナー
日にち:7月25日(木)
時 間:10時~11時15分
受講料:1回 会員1,500円/一般2,000円
  ※受講料は当日、現金または各種クレジットカードでお支払い下さい。
持ち物:ヨガマット、飲み物、動きやすい服装
定 員:7名
場 所:EAST 3F コミュニティールーム

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