星が丘テラス

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運動・美容・身体メンテナンス

8月1日(木)・4日(日)・15日(木) ろっ骨エクササイズ「KaQiLa~カキラ~」

       

深い呼吸と独自の優しい動きで背骨全体をほぐし、四肢・骨盤のバランスを整えからだが楽になります。

*本講座のお申込・お問い合わせは TEL:090-7752-1217(木村)まで

講 師:木村 珠美
講師PF:日本総合健康指導協会公認 認定カキラリスト
日にち:8月1日(木)・4日(日)・15日(木)
時 間:1日 ①13時~14時 ②14時30分~15時30分
    4日 14時30分~15時30分
    15日 ①10時30分~11時30分 ②12時~13時
受講料:1回 会員1,500円/一般2,000円
 ※受講料は当日、現金または各種クレジットカードでお支払い下さい。
持ち物:ヨガマット又はバスタオル・飲み物
場 所:EAST 3F コミュニティールーム

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