コロナ禍で、在宅ワークや自粛で運動不足を痛感していませんか？
ジムに行くのもなぁ・・というそんなあなたに公園の「ランニング」がお薦め！
正しい走り方を知って、仲間もできて健康的に過ごせる朝活ライフを一緒に始めましょう。
夏は涼しい東山一万歩コースを利用し、冬はマラソンに挑戦したりと季節に合わせた内容で1回に5km〜9km程度を走ります。
雨の場合はオンラインレッスンを実施いたします。

詳細はランニングスクールフロッグの HP をご覧ください。
“星が丘テラスコミュニティールームWEB申込フォーム”にお申し込み後、フロッグ担当者より連絡を差し上げます。

時　間：7時〜８時30分
集　合：星が丘テラス　EASTイベント広場
　　　　　　　　　　　（スターバックスコーヒー前）
会　費：会員無料/一般500円
受講料：月額3,800円（損害保険別途必要）
対　象：18歳以上の男女　

今後の開催予定
8月20日・27日、９月10日、17日、24日、10月1日、8日、15日、

11月5日、19日、26日（月3回）

ご予約はこちらから👇

・WEBお申込みフォーム
（外部サイトへリンクします）

・電話／090-4264-5231
     担当者不在時はつながらないことがございます。
できるだけお申込みフォームからご予約・お問い合わせください。

店舗名：アートラインフィールド
期間：8月10日（水）〜23日（火）
営業時間：10：00〜19：00
             ※10日は13:30オープン、23日は16:00クローズ
場所：WEST2Fイベントスペース


スタジオジブリ映画「耳をすませば」の幻想背景を描く画家「井上直久」の絵画や、仮面ライダー・サイボーグ009などの原作者「石ノ森章太郎」の版画の展示販売を行います。
人気作家の作品をお楽しみください。

日曜日教室 新規開講！

胸郭呼吸と、やさしい動きで背骨をあらゆる方向に動かして、体軸骨格を整えるエクササイズです。
首・肩・腰・股関節などの痛みの緩和や改善が期待できます。

日　時：8月18日（木）   1部：10時30分〜11時30分
                                  2部：12時〜13時
            9月1日（木）　  1部：13時〜14時
　　　　　　　　　　　　 2部：14時30分〜15時30分
            9月4日（日）　  1部：14時30分〜15時30分
　　　　9月15日（木）　 1部：10時30分〜11時30分
                                   2部：12時〜13時
講　師：木村 珠美 　
　　　　　　日本総合健康指導協会公認　限定カキラリスト
会　費：会員無料／一般500円　＊クレジット払い不可
受講料：1,500円／1回　＊クレジット払い不可
定　員：7名

当ルームでは、新型コロナウイルス感染症対策をしながら運営をしております。ご受講の際は、下記ご協力をお願いいたします。
・室内講座は換気をしながら行います。冬は寒く、夏は暑くなる場合がございます。温度調整のできる服装でお越しください。
・検温にご協力いただき、体温37.5℃以上の方はご受講できません。
・必ずマスク着用で講座にご参加ください。
・手指消毒・靴裏消毒にご協力ください。
・講座で使用する道具類の消毒等にご協力ください。　
・講師は受講者に、アジャストなし（体に触れない）で行います。
・ヨガマットは衛生面から貸出しはございません。必ずご持参ください。

お問合せ・お申込み　TEL：090-7752-1217（木村）

店舗名：MIXXX（ミックス）
期間：8月9日（火）〜8月15日（月）
営業時間：11：00〜18：00（最終日は17時まで）
場所：イベントスペースHACO（WEST2階バナナ・リパブリック西側）

スマホの写真、お気に入りの言葉、好きなイラストをTシャツにプリントできる「MIXXX」が、イベントスペースHACOに出店いたします。

「じぶんでプラン」ではスタッフのお手伝いのもと、Tシャツを自分でデザインして出力することが出来ます。
また、MIXXXオリジナルの子供服に、気に入ったデザインをスタッフがデザインする 「おまかせプリント」もご用意しています。おうちで着なくなった洋服のお持ち込みもOKです。

MIXXXでオリジナルのTシャツを作ってみませんか？

千種区東山通りにある、「Ｏnシューズ正規取扱店 “インターラーケン（株）”」がプロデュースする新企画！「ウォーキング部」がスタートしました。
筋力・体力・気力の向上を目指し、様々なエクササイズやウォーキングを楽しく行います。
有酸素・無酸素運動、下半身やお尻のトレーニングなどをテーマに運動習慣を作るきっかけにしませんか。参加しやすい価格ですので、まずはお試し気分でご参加ください。毎月1回開催します。
雨天中止（前日18時決定、interlakenHPにて発表）

お申込・お問合せ https://interlaken.jp イベントページ

開催日：9月11日（日）
時　間：9時〜10時10分　
集　合：星が丘テラス　EASTイベント広場
　　　　　　　　　　　（スターバックスコーヒー前）　
講　師：大林 僚　ランニングショップinterlaken コーチ
会　費：無料
受講料：1,000円
持ち物：動きやすい服装と靴　＊更衣室はございません
定　員：20名
　　　　年齢・男女問わず。自分自身の力で歩け、簡単な運動ができる方。