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朝活ランニングクラブ(無料体験あり)メンバー募集! 08.07 UPDATE
コロナ禍で、在宅ワークや自粛で運動不足を痛感していませんか?
ジムに行くのもなぁ・・というそんなあなたに公園の「ランニング」がお薦め!
正しい走り方を知って、仲間もできて健康的に過ごせる朝活ライフを一緒に始めましょう。
夏は涼しい東山一万歩コースを利用し、冬はマラソンに挑戦したりと季節に合わせた内容で1回に5km〜9km程度を走ります。
雨の場合はオンラインレッスンを実施いたします。
詳細はランニングスクールフロッグの HP をご覧ください。
“星が丘テラスコミュニティールームWEB申込フォーム”にお申し込み後、フロッグ担当者より連絡を差し上げます。
時 間:7時〜8時30分
集 合:星が丘テラス EASTイベント広場
(スターバックスコーヒー前)
会 費:会員無料/一般500円
受講料:月額3,800円(損害保険別途必要)
対 象:18歳以上の男女
今後の開催予定
8月20日・27日、9月10日、17日、24日、10月1日、8日、15日、
11月5日、19日、26日(月3回)
ご予約はこちらから👇
・電話/090-4264-5231
担当者不在時はつながらないことがございます。
できるだけお申込みフォームからご予約・お問い合わせください。
講師:原田 拓(たくプロ)
プロマラソンランナー
【期間限定オープン】アートラインフィールド 08.11 UPDATE
店舗名:アートラインフィールド
期間:8月10日(水)〜23日(火)
営業時間:10:00〜19:00
※10日は13:30オープン、23日は16:00クローズ
場所:WEST2Fイベントスペース
スタジオジブリ映画「耳をすませば」の幻想背景を描く画家「井上直久」の絵画や、仮面ライダー・サイボーグ009などの原作者「石ノ森章太郎」の版画の展示販売を行います。
人気作家の作品をお楽しみください。
ろっ骨エクササイズ 〜KaQoLaカキラ〜 08.07 UPDATE
日曜日教室 新規開講!
胸郭呼吸と、やさしい動きで背骨をあらゆる方向に動かして、体軸骨格を整えるエクササイズです。
首・肩・腰・股関節などの痛みの緩和や改善が期待できます。
日 時:8月18日(木) 1部:10時30分〜11時30分
2部:12時〜13時
9月1日(木) 1部:13時〜14時
2部:14時30分〜15時30分
9月4日(日) 1部:14時30分〜15時30分
9月15日(木) 1部:10時30分〜11時30分
2部:12時〜13時
講 師:木村 珠美
日本総合健康指導協会公認 限定カキラリスト
会 費:会員無料/一般500円 *クレジット払い不可
受講料:1,500円/1回 *クレジット払い不可
定 員:7名
当ルームでは、新型コロナウイルス感染症対策をしながら運営をしております。ご受講の際は、下記ご協力をお願いいたします。
・室内講座は換気をしながら行います。冬は寒く、夏は暑くなる場合がございます。温度調整のできる服装でお越しください。
・検温にご協力いただき、体温37.5℃以上の方はご受講できません。
・必ずマスク着用で講座にご参加ください。
・手指消毒・靴裏消毒にご協力ください。
・講座で使用する道具類の消毒等にご協力ください。
・講師は受講者に、アジャストなし(体に触れない)で行います。
・ヨガマットは衛生面から貸出しはございません。必ずご持参ください。
お問合せ・お申込み TEL:090-7752-1217(木村)
【HACO期間限定ショップ】MIXXX 08.08 UPDATE
店舗名:MIXXX(ミックス)
期間:8月9日(火)〜8月15日(月)
営業時間:11:00〜18:00(最終日は17時まで)
場所:イベントスペースHACO(WEST2階バナナ・リパブリック西側)
スマホの写真、お気に入りの言葉、好きなイラストをTシャツにプリントできる「MIXXX」が、イベントスペースHACOに出店いたします。
「じぶんでプラン」ではスタッフのお手伝いのもと、Tシャツを自分でデザインして出力することが出来ます。
また、MIXXXオリジナルの子供服に、気に入ったデザインをスタッフがデザインする 「おまかせプリント」もご用意しています。おうちで着なくなった洋服のお持ち込みもOKです。
MIXXXでオリジナルのTシャツを作ってみませんか?
ウォーキング教室 〜1day講座〜 08.01 UPDATE
千種区東山通りにある、「Onシューズ正規取扱店 “インターラーケン(株)”」がプロデュースする新企画!「ウォーキング部」がスタートしました。
筋力・体力・気力の向上を目指し、様々なエクササイズやウォーキングを楽しく行います。
有酸素・無酸素運動、下半身やお尻のトレーニングなどをテーマに運動習慣を作るきっかけにしませんか。参加しやすい価格ですので、まずはお試し気分でご参加ください。毎月1回開催します。
雨天中止(前日18時決定、interlakenHPにて発表)
お申込・お問合せ https://interlaken.jp イベントページ
開催日:9月11日(日)
時 間:9時〜10時10分
集 合:星が丘テラス EASTイベント広場
(スターバックスコーヒー前)
講 師:大林 僚 ランニングショップinterlaken コーチ
会 費:無料
受講料:1,000円
持ち物:動きやすい服装と靴 *更衣室はございません
定 員:20名
年齢・男女問わず。自分自身の力で歩け、簡単な運動ができる方。
星が丘テラス内のできるだけ日陰の場所で行います
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