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トピックス

マラソンに向けた4ヶ月トレーニング

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これで大丈夫! マラソンに向けた4ヶ月トレーニング

 

「名古屋ウィメンズマラソンは毎年恒例だからエントリーしちゃった、でも、マラソンを走りきれるほどトレーニングやってない」「コロナ禍で走れていない」そんな声を沢山お聴きします。
でも、今から始めれば心配ありません。マラソンに必要な練習が3段階で出来る全8回マラソンプログラムで安心して、スタートラインに立ちましょう。  

マラソン大会に出場予定が無い方ももちろん大歓迎です

《日 程》 12月11日・25日・1月8日・22日
      2月5日・2月26日・3月5日・3月12日(土) 全8回      
《時 間》 7時〜8時30分
《講 師》 原田 拓(たくプロ)
       ランニングスクールフロッグ代表
《集 合》 星が丘テラス EAST イベント広場
                  
《定 員》 30名 *18歳以上

《会 費》 会員無料/一般1,000円 
       *会員とはエポスカード、エムアイカード
        エムアイ友の会 会員様のことです。
《受講料》 22,000円 (8回分) *傷害保険料別途必要

 

星が丘テラスコミュニティールーム申込フォームにお申し込み後、フロッグ担当者より連絡を差し上げます。

 

ご予約はこちらから👇

・WEBお申込みフォーム(外部サイトへ)

・電話/090-4264-5231
     担当者不在時はつながらないことがございます。
できるだけお申込みフォームからご予約・お問い合わせください。

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